Sastojci: Integralne žitarice od celog zrna 67% (ovsene pahuljice 34%, integralno pšenično brašno 33% ), biljno ulje 18% (suncokretovo ulje sa visokim sadržajem oleinske kiseline), zaslađivač (maltitol), biljna vlakna, sredstva za dizanje testa (natrijum karbonat i amonijum hidrogenkarbonat, so, prirodne arome, emulgator(sojin lecitin), antioksidans: (ekstrakt bogat tokoferolom). Može sadržati u tragovima mleko i senf.

Energija: 1791kJ(430kcal),masti 20g,od kojih zasićene masne kiseline 2,0g, ugljeni hidrati 54g, od kojih šećeri 1,0g, vlakna 14g, proteini 7,8g, so 0,75g.